المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : من اسباب ارتفاع ضغط الدم

عبدالرحمن بن محمد الفوزان
الثلاثاء 19-12-1427 هـ, 05:46 مساءً
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته00

اكدت دراسه علميه حديثه ان الكسل يعد من اهم العوامل التي تؤدي الي ارتفاع ضغط الدم موضحة ان القلب الذي لايعتاد على الحركه يصيبه الارهاق بمعدل اسرع حبث يبذل مجهوداً اكبر لضخ الدم في الجسم 0

واشارت الدراسه الي ان النشاط البدني يفيد كثيراً المصابين بارتفاع ضغط الدم خاصة ممارسة الرياضه غير العنيفه التي تزيد من قوة احتمال القلب مثل ركوب الدرجات والمشي والسباحه على ان لاتقل عن 45 دقيقه او عدة مرات بالاسبوع 00

حمانا الله واياكم من كل شر00000
عبدالرحمن بن محمد الفوزان
الثلاثاء 19-12-1427 هـ, 10:10 مساءً
شكرا اخي ابو علي 00

جزانا الله واياكم الف خير00

اقدر لك مرورك وتعليقك الرائع00
نعيم الرشيد
الأربعاء 20-12-1427 هـ, 02:11 صباحاً
الله يا زمان اول
كنت ايام الكلية العب مع الشباب كورة من 4 العصر الى 12 بالليل مع توقف لاداء الصلاة والراحة اربع ايام في الاسبوع على الاقل
وعقب التخرج صرت اكل وانام لين ما كبرت هالكريشة

هذا اثبات عملي بصحة الدراسة
عبدالرحمن بن محمد الفوزان
الخميس 21-12-1427 هـ, 11:56 صباحاً
شكرا اخي ابو رفا لمرورك000

والله صرنا هالايام ناكل ولا نتحرك 00

اللهم احفظها من الزوال 00

المشي افضل رياضه هذه الايام للكسول 00
حصيصة
الأحد 14-02-1428 هـ, 12:01 مساءً
من اسباب ارتفاع ضغط الدم العضو (احبها حيل)
ههههههههههههههههههههههههههههههه

مشكوووووور عالمعلومة

اشوا اني احب المشي
ابو سلطان
الأحد 14-02-1428 هـ, 01:08 مساءً
والله ياحصيصه انتي سبب رفع الم والضغظ والسكر
والله يكفينا شرك ويصبر اهلك عليك000

ابن عمتي ابو ريان والله مبدع جدا واشكرك على الموضوع

وانصح الجميه بالمشي والحركه والرياضه
الغاليه
الأثنين 15-02-1428 هـ, 04:12 مساءً
من اسباب ارتفاع ضغط الدم شوفة اسم اللي قبلي

مشكور اخوي عبدالرحمن وهل توجد اسباب اخرى غير الكسل... ارجو الافاده ؟؟؟؟؟؟؟؟
تركي الغاط
الأثنين 15-02-1428 هـ, 10:31 مساءً
مشكووووووووووووور اخوي على المعلومه........................
وتقبل مروري.............
عبدالرحمن بن محمد الفوزان
الأثنين 15-02-1428 هـ, 10:39 مساءً
حصيصه الغاليه 0

مروروك محل تقدير 0

وتقبلي تحياتي ولا تنسي المشي يومياً0
--------------------------------------------------

احبها حيل0

اشكر لك مرورك والرياضه ومن اهما واسهلها المشي تقي بأذن الله من كثير من الامراض0

تقبل تحياتي0
-----------------------------------------

اختي مزون الغاط 0

مرورك محل تقدير0

هنالك اسباب كثيره غير الكسل منها عدم الحركه والجلوس كثيراً0
-------------------------------------

اخي تركي الغاط0

اشكرك على المرور0
الغاليه
الأثنين 15-02-1428 هـ, 11:37 مساءً
عدم الحركه + والجلوس كثيرا = الكسل
عبدالرحمن بن محمد الفوزان
الأثنين 15-02-1428 هـ, 11:46 مساءً
اختي مزون الغاط0

اسباب ارتفاع الضغط كثيرة ذكرنا منها الكسل0
اضيفي الي ذالك الاملاح + الغضب او الزعل + عدم انضباط الحركة الدموية0

واشكر لك مرورك الكريم ويسعدني مرورك 0