طلعة باعج
الجمعة 29-05-1428 هـ, 10:24 مساءً
السالفة باختصاروما فيها
كنت أتعشى :biglaugh: وعلى السماط زيتون اردني أخضر:sm117: من بنده من اللي بالكيلو
المهم وانا جالس زيتونة ورا زيتونة :nut: جا على بالي الآية الكريمة ( والتين والزيتون )
قلت أكيد ما جا ذكره بالقرآن إلا إن فيه فوائد عظيمة :biglaugh:
قلت لازم أنفع عيال الديرة وابحث عن فوائده واعلمهم :grinser008:
المهم الحين تفضلوا كلوا آآآآآآآسف تفضلوا اقروا الموضوع : :yad:
تحتوي ثمرة الزيتون الكثير من المعادن وهي : (الفسفور والحديد والكبريت والبوتاسيوم و
المغنسيوم والكالسيوم والكلور والمنغيز والنحاس)
وتركيبه :يتركب من
1- أحماض دهنية غير مشبعة 0
2-احماض دهنية مشبعة 0
3- كليرسيدات دهنية ثلاثية 0
4-فيتامينات
استخدامه :
1- الوقاية من تصلب الشرايين والذبحة الصدرية 0
2- استخدام زيت الزيتون كملطف وملين للامعاء في حالات الامساك والتشنج المعوي ويمكن تناول ملعقتين كبيرتين من الزيت قبل الطعام
بنصف ساعة او مرة في الصباح ومرة في المساء (قبل النوم )ويمكن
اضافة عصير الليمون له 0
3-استخدام زيت الزيتون لعلاج الكساح وفقر الدم في الاطفال الرضع وبذلك ينصح علماء التغذية الامهات بضرورة اعطاء الاطفال زيت الزيتون في فترة نمو العظام وخاصة الاطفال الذين لا يتعرضون لاشعة الشمس لفترات طويلة 0
الاستعمالات الخارجية لزيت الزيتون :
1- لعلاج الالام الروماتزية والتهاب الاعصاب والمفاصل 0
2-لعلاج التهابات اللثة0
كنت أتعشى :biglaugh: وعلى السماط زيتون اردني أخضر:sm117: من بنده من اللي بالكيلو
المهم وانا جالس زيتونة ورا زيتونة :nut: جا على بالي الآية الكريمة ( والتين والزيتون )
قلت أكيد ما جا ذكره بالقرآن إلا إن فيه فوائد عظيمة :biglaugh:
قلت لازم أنفع عيال الديرة وابحث عن فوائده واعلمهم :grinser008:
المهم الحين تفضلوا كلوا آآآآآآآسف تفضلوا اقروا الموضوع : :yad:
تحتوي ثمرة الزيتون الكثير من المعادن وهي : (الفسفور والحديد والكبريت والبوتاسيوم و
المغنسيوم والكالسيوم والكلور والمنغيز والنحاس)
وتركيبه :يتركب من
1- أحماض دهنية غير مشبعة 0
2-احماض دهنية مشبعة 0
3- كليرسيدات دهنية ثلاثية 0
4-فيتامينات
استخدامه :
1- الوقاية من تصلب الشرايين والذبحة الصدرية 0
2- استخدام زيت الزيتون كملطف وملين للامعاء في حالات الامساك والتشنج المعوي ويمكن تناول ملعقتين كبيرتين من الزيت قبل الطعام
بنصف ساعة او مرة في الصباح ومرة في المساء (قبل النوم )ويمكن
اضافة عصير الليمون له 0
3-استخدام زيت الزيتون لعلاج الكساح وفقر الدم في الاطفال الرضع وبذلك ينصح علماء التغذية الامهات بضرورة اعطاء الاطفال زيت الزيتون في فترة نمو العظام وخاصة الاطفال الذين لا يتعرضون لاشعة الشمس لفترات طويلة 0
الاستعمالات الخارجية لزيت الزيتون :
1- لعلاج الالام الروماتزية والتهاب الاعصاب والمفاصل 0
2-لعلاج التهابات اللثة0